Αγαπητοί γονείς,
λέγομαι Γρηγόριος-Ραφαήλ Βασιλόπουλος και είμαι ο ψυχολόγος του 6ου Δημοτικού σχολείου Πύργου.
Σε αυτές τις δύσκολες μέρες καραντίνας, θα ήθελα να σας προτείνω ορισμένα πράγματα προκειμένου να μπορέσετε να διαχειριστείτε ευκολότερα τόσο εσείς όσο και τα παιδιά σας αυτό που συμβαίνει.
Καταρχάς πιστεύω πώς είναι αναγκαίο να μιλήσετε στα παιδιά για τον κορονοϊό. Με απλά λόγια εξηγείστε τους ότι είναι ένας ιός πιο επίμονος από την γρίπη και μένουμε μέσα για να προφυλαχθούμε, ώσπου να βρουν οι γιατροί το εμβόλιο για να το αντιμετωπίσουμε. Κάντε τα συμμάχους σας στην προσπάθεια της οικογένειας να προφυλαχτεί, λέγοντάς τους, τους κανόνες που πρέπει να ακολουθήσουν όπως:
· να πλένουν καλά τα χέρια τους
· να μην πλησιάζουν άλλους σε απόσταση δυο μέτρων
και επιβραβεύστε τα για την προσπάθεια τους.
Δώστε τους την ελπίδα πώς θα το ξεπεράσουμε και όλα θα πάνε καλά. Τα παιδιά πάντα επηρεάζονται και αντιγράφουν τους γονείς τους πόσο μάλλον σε αυτήν την περίοδο που περνούν πολύ χρόνο μαζί σας και πιθανόν να μην βλέπουν άλλα άτομα από κοντά.
Οπότε καταλαβαίνετε
· ότι τα παιδιά σας, σάς χρειάζονται περισσότερο από ποτέ και
· ότι το πόσο καλά θα είναι τα παιδιά σας σχετίζεται άμεσα με την δική σας διάθεση.
Επίσης τα παιδιά έχουν πολλή ενέργεια και χρειάζεται να εκτονώνονται. Όσοι από εσάς έχουν το προνόμιο να έχουν αυλή μπορούν να την αξιοποιήσουν για αυτό το σκοπό. Οι υπόλοιποι μπορείτε να κάνετε γυμναστική με τα παιδία σας στο σπίτι.
Τέλος θεωρώ ότι είναι πολύ σημαντικό τα παιδιά να έχουν ένα πρόγραμμα και μια καθημερινή ρουτίνα έστω και κάτω από αυτές τις συνθήκες. Συζητείστε μαζί τους και δημιουργείστε ένα καθημερινό πρόγραμμα που θα περιλαμβάνει διασκέδαση, γυμναστική αλλά φυσικά και μάθηση.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με δημιουργικούς τρόπους απασχόλησης παιδιών στην καραντίνα καθώς και για την αντιμετώπιση άλλων ψυχολογικών ζητημάτων που σας απασχολούν είμαι στην διάθεση σας και μπορείτε να μου γράφετε στο mail μου raf.vasilopoulos@gmail.com
Με εκτίμηση,
Γρηγόριος-Ραφαήλ Βασιλόπουλος
